孩子们与老师互动。

湘江新闻网2月5日讯（通讯员 王梓玥）为关注青少年儿童心理健康，培养积极向上的心态与自我认知能力，2月1日，白鹭府社区联合绘本心理专业老师共同开展“我的英雄之旅”心理健康主题活动。通过趣味互动与心理探索工具“欧卡牌”，引导30余名青少年儿童开启了一场别开生面的心灵成长之旅，帮助他们在游戏中认识自我、表达情感，树立勇敢面对挑战的信心。

活动以“英雄之旅”为主题，结合欧卡牌（OH Cards）这一心理投射工具，设计了沉浸式互动环节。欧卡牌是一组由图像卡与文字卡组成的心理探索卡片，通过自由联想与故事创作，帮助参与者表达内心感受、挖掘潜在能量。

在社区心理咨询师与志愿者的引导下，孩子们分组抽取卡牌，围绕“我的英雄梦想”“遇到的困难”“如何克服挑战”等主题展开想象，并编织属于自己的“英雄故事”。有的孩子描绘了“拯救森林的小勇士”，有的则化身“战胜恐惧的宇航员”，现场充满欢声笑语与创意火花。通过分享与倾听，孩子们学会换位思考，感受到同伴的支持与理解，增强了情感表达能力与团队协作意识。

活动特别邀请资深心理老师袁巧担任主讲嘉宾。她以生动易懂的语言向孩子们解读“英雄之旅”的心理意义：“每个人都是自己生活的英雄，困难是成长的礼物，而勇气与智慧是我们战胜挑战的武器。”在互动环节，心理老师通过卡牌引导孩子们识别情绪、正视压力，并教授简单的呼吸放松技巧与积极心理暗示方法。

一位参与活动的家长表示：“孩子回家后主动和我分享活动中的故事，还说要像卡牌里的英雄一样勇敢。这样的活动既有趣又有意义，希望社区能多举办！”

此次活动旨在通过创新形式普及心理健康知识，为青少年儿童提供安全、包容的成长环境。据悉，白鹭府社区长期致力于构建儿童友好型社区，通过整合教育、医疗、公益等多方资源，为青少年提供学业支持、心理健康、社会实践等一站式服务。未来，社区将继续创新服务模式，助力儿童健康成长。