湘江新闻网1月22日讯（通讯员 龙蛟）近日，银盆岭街道火炬城社区“七彩火炬”女性公益课堂开启绿色篇章，《心理关怀》课程首期活动“遇见最好的自己——箱庭游戏中的自我探索之旅”在社区活动室温暖开展，20余位女性居民在专业引导下，以沙盘为媒开启内心对话，收获心灵滋养。

活动合影。

本次课程采用专业的箱庭疗法（沙盘游戏）形式，在心理咨询师的陪伴与守护下，参与者自由选取微缩模型，在特制沙箱中构建专属场景。这种非言语表达形式，有效降低了心理防御，让潜意识中的情感、冲突与资源得以直观呈现，既帮助参与者释放日常压力与情绪，更促进了对自我认知、内在需求的深度觉察。

“在摆放这个小房子的瞬间，我突然明白了自己对‘家’的真实感受。”一位参与居民在分享环节坦言。许多参与者在创作与解读中产生强烈共鸣，流露出真挚感悟。专业咨询师通过尊重、共情的方式给予反馈，帮助大家树立积极的自我成长信念，增强自我接纳与内心力量。

课堂现场。

社区负责人表示，从“理家”“理形”到“理心”，“七彩火炬”课堂的设计遵循由外而内、逐步深入的支持逻辑，聚焦女性成长。“心理健康是幸福感的根基，引入箱庭游戏这类专业心理服务，是希望为居民提供一个安全、支持性的空间，学习与自我和解，积蓄从容前行的心理能量。”

据悉，“心理关怀”系列课程将持续开展，后续将围绕情绪管理、亲子关系等主题推出多元活动。火炬城社区正逐步构建起一个专业、温暖的心理支持网络，切实提升社区居民的心理健康素养与生活幸福感。